दिल्ली में ठंड-कोहरा का कहर: आज 21°C अधिकतम, कल का पूर्वानुमान, स्वास्थ्य टिप्स

दिल्ली का आज 16 जनवरी 2026 का मौसम ठंडा, कोहरे और धुंध से भरपूर रहेगा, जो सुबह-शाम यात्रा को सबसे ज्यादा प्रभावित करेगा। न्यूनतम तापमान 3-5 डिग्री सेल्सियस और अधिकतम 21-23 डिग्री के बीच रहेगा, जबकि AQI खतरनाक स्तर 400-450 पर बना रहेगा। IMD के ताजा अपडेट के अनुसार, कोल्ड वेव की स्थिति बनी हुई है, साथ ही अगले कुछ दिनों में हल्का सुधार संभव है।

दिल्ली का मौसम पूर्वानुमान
दिल्ली-NCR में आज सुबह मध्यम से घना कोहरा छाया हुआ है, जिससे विजिबिलिटी 200-500 मीटर तक सीमित हो गई है, हवाई अड्डे पर फ्लाइट्स में देरी और ट्रेनें लेट चल रही हैं। दिन में साफ आसमान रहेगा लेकिन दोपहर बाद आंशिक बादल छा जाएंगे, हल्की ठंडी हवाएं उत्तर-पश्चिम दिशा से 5-15 किमी/घंटा की रफ्तार से चलेंगी। बारिश या ओले गिरने की कोई संभावना नहीं, लेकिन कोल्ड वेव अलग-अलग इलाकों जैसे रोहिणी, नजफगढ़ में जारी रहेगी।
तापमान और आर्द्रता का विवरण
सुबह 9:46 बजे तापमान 7-9 डिग्री सेल्सियस के आसपास है, दिन का न्यूनतम 3-5°C और अधिकतम 21-23°C रहने का अनुमान है। आर्द्रता का स्तर सुबह 90-100% तक पहुंच गया है जो कोहरे को बढ़ावा दे रहा है, दिन में घटकर 50-60% रह सकता है। हवा की गति कम होने से गलन बढ़ी हुई महसूस हो रही है, विशेष रूप से पूर्वी दिल्ली में।
वायु गुणवत्ता सूचांक (AQI)
दिल्ली का वर्तमान AQI 400-450 के बीच ‘खतरनाक’ (Hazardous) कैटेगरी में है, जहां PM2.5 का स्तर 350-400 µg/m³ और PM10 300-350 µg/m³ तक दर्ज हो रहा है। आनंद विहार (AQI 420), रोहिणी (396), आईजीआई एयरपोर्ट (410) जैसे इलाकों में स्थिति सबसे गंभीर है, इससे सांस, फेफड़े संबंधी बीमारियां तेज हो सकती हैं। सरकार ने GRAP-4 नियम लागू रखे हैं, स्कूलों में आउटडोर एक्टिविटी बंद।
सूर्योदय-सूर्यास्त समय
आज सूर्योदय सुबह 7:15 बजे और सूर्यास्त शाम 5:47 बजे होगा, दिन की लंबाई करीब 10 घंटे 32 मिनट रहेगी। घने कोहरे के कारण सुबह धूप देर से खिलेगी, लेकिन दोपहर में हल्की धूप राहत देगी। चांद रात 8:30 बजे के आसपास दिखेगा।
कल का मौसम पूर्वानुमान (17 जनवरी)
कल 17 जनवरी को मौसम में हल्का सुधार होगा, न्यूनतम तापमान 8-10°C और अधिकतम 22-24°C रह सकता है। मुख्यतः बादल छाए रहेंगे लेकिन कोहरा कम होगा, विजिबिलिटी बेहतर रहेगी। आर्द्रता 40-70% और हवाएं हल्की चलेंगी, AQI में भी मामूली गिरावट की उम्मीद।
स्वास्थ्य और यात्रा सलाह
ठंड-कोहरा-AQI त्रिकोण से सर्दी-जुकाम, अस्थमा, जोड़ों का दर्द बढ़ सकता है- गर्म कपड़े, भाप, हल्दी-अदरक चाय लें। यात्रियों को फ्लाइट (DEL), ट्रेन, मेट्रो स्टेटस ऐप से चेक करना चाहिए, AQI के कारण बच्चे-बुजुर्ग घर पर रहें, N95 मास्क अनिवार्य। विटामिन-C फल-सब्जियां खाएं, एयर प्यूरीफायर चालू रखें। अगले 2-3 दिनों में धीरे-धीरे गर्मी बढ़ने का अनुमान है
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