दिल्ली मौसम आज 11 जनवरी: कोहरा अलर्ट, AQI 350+, तापमान 5-19°C | सूर्योदय-सूर्यास्त समय, नमी और स्वास्थ्य सलाह
दिल्ली में आज 11 जनवरी 2026 को मौसम काफी ठंडा रहने का अनुमान है, जहां न्यूनतम तापमान 5 डिग्री सेल्सियस और अधिकतम 19 डिग्री सेल्सियस के आसपास रह सकता है। घना कोहरा छाया हुआ है, जो सुबह की उड़ानों को प्रभावित कर रहा है, जबकि धूप खिलने की बजाय बादल और धुंध हावी रहेंगे। बारिश की कोई संभावना नहीं है, लेकिन ठंडी हवाएं 3-6 किमी/घंटा की रफ्तार से चलेंगी।
वायु गुणवत्ता: खराब स्तर पर AQI
दिल्ली की हवा आज अस्वास्थ्यकर श्रेणी में है, जहां एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 258 से 365 तक दर्ज किया गया है। PM2.5 का स्तर 258 µg/m³ और PM10 161 µg/m³ तक पहुंचा है, जो सांस संबंधी बीमारियों को बढ़ा सकता है। कम हवा की गति (0 किमी/घंटा) और 87-91% नमी के कारण प्रदूषण जमीन के पास जमा हो रहा है।
सूर्योदय और सूर्यास्त का समय
आज दिल्ली में सूर्योदय सुबह 7:15 बजे होगा और सूर्यास्त शाम 5:42 बजे। दिन की लंबाई लगभग 10 घंटे 28 मिनट रहेगी। कोहरे के कारण सुबह देर तक धूप नहीं दिखेगी।
आर्द्रता और अन्य अपडेट
हवा में नमी का स्तर 87-91% रहने से ठंडक और बढ़ जाएगी। दृश्यता 5 मील तक सीमित है, जबकि ड्यू पॉइंट 0 डिग्री सेल्सियस है। स्वास्थ्य सलाह: मास्क पहनें, बाहर कम निकलें खासकर बच्चे और बुजुर्ग।
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दिल्ली का आज का मौसम: कोहरा और शीतलहर की चपेट में राजधानी
दिल्ली में 11 जनवरी 2026, रविवार को मौसम विभाग ने शीतलहर और घने कोहरे का अलर्ट जारी किया है। न्यूनतम तापमान 4-5 डिग्री सेल्सियस और अधिकतम 18-19 डिग्री सेल्सियस के बीच रहने का अनुमान है, जबकि सुबह 9:27 बजे तक कोहरा छंटा नहीं है। धूप के दर्शन मुश्किल हैं, बादल और धुंध छाए रहेंगे, बारिश की कोई गुंजाइश नहीं। ठंडी उत्तर-पश्चिमी हवाएं 5-10 किमी/घंटा की रफ्तार से चलेंगी, जो ठंड को और तीव्र करेंगी।
वायु गुणवत्ता संकट: AQI 300 के पार, सावधानी बरतें
राजधानी की हवा खतरनाक स्तर पर पहुंच गई है, जहां लाइव AQI 258-365 के बीच है, जो ‘बहुत खराब’ से ‘गंभीर’ श्रेणी में आता है। PM2.5 का स्तर 250 µg/m³ से ऊपर और PM10 160 µg/m³ दर्ज हो रहा है, जो अस्थमा और सांस की बीमारियों को ट्रिगर कर सकता है। नमी 85-92% और शून्य हवा की गति से प्रदूषण फंस गया है; आउटडोर एक्टिविटी सीमित रखें।
सूर्योदय-सूर्यास्त: छोटा दिन, लंबी रातें
दिल्ली में आज सूर्योदय सुबह 7:15 AM पर हुआ, जबकि सूर्यास्त शाम 5:42 PM को होगा। कुल दिनमान 10 घंटे 27 मिनट का रहेगा। जनवरी की छोटी दिनचर्या और कोहरे से सुबह 9 बजे तक भी धूप नहीं खिल पाई है।
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आर्द्रता, हवा और स्वास्थ्य सलाह: पूरा मौसम अपडेट
हवा में आर्द्रता 87-91% रहने से ठंडक महसूस दोगुनी हो जाएगी, ड्यू पॉइंट 0-2 डिग्री सेल्सियस। दृश्यता 3-5 किमी तक सीमित, उड़ानें और ट्रैफिक प्रभावित। विशेषज्ञ सलाह: N95 मास्क लगाएं, INDOOR रहें, ह्यूमिडिफायर इस्तेमाल करें; बच्चे, बुजुर्ग और हृदय रोगी सतर्क रहें।
IMD का 3-दिवसीय पूर्वानुमान: ठंड जारी
IMD के अनुसार, 12 जनवरी को तापमान 5-20°C, 13 जनवरी को 6-21°C रहेगा। कोहरा 2-3 दिनों तक बने रहने का अनुमान, लेकिन 14 जनवरी से धूप लौट सकती है। मौसम ऐप चेक करते रहें।
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दिल्ली का आज का मौसम: कोहरा, शीतलहर और प्रदूषण का त्रिकोणीय संकट
11 जनवरी 2026, रविवार को दिल्ली-NCR में मौसम ने एक बार फिर राजधानीवासियों को परेशान करना शुरू कर दिया है। घने कोहरे की चादर ने सुबह 9:30 बजे तक शहर को लपेट रखा है, जबकि न्यूनतम तापमान 4-5 डिग्री सेल्सियस और अधिकतम 18-19 डिग्री सेल्सियस के आसपास घूम रहा है। धूप के नाम पर आज कोई आस है नहीं, बल्कि बादल, धुंध और शीतलहर का प्रकोप जारी है। बारिश की कोई संभावना नहीं दिख रही, लेकिन ठंडी उत्तर-पश्चिमी हवाएं 5-15 किमी/घंटा की रफ्तार से चलकर सर्दी को और तीखा बना रही हैं। IMD के अनुसार, यह शीतलहर अगले 48 घंटों तक बरकरार रहेगी, जिससे यातायात और दैनिक जीवन प्रभावित हो सकता है।
दिल्ली का मौसम हमेशा से ही चरम पर रहता है, लेकिन जनवरी में कोहरा इसका सबसे बड़ा दुश्मन बन जाता है। कल रात से ही घना कोहरा छाया हुआ था, जो विजिबिलिटी को 50 मीटर तक सीमित कर चुका है। इंडिगो और स्पाइसजेट जैसी एयरलाइंस ने दर्जनों फ्लाइट्स डिले की हैं, जबकि रेलवे ने स्पीड रेस्ट्रिक्शन लगा दी है। अगर आप दिल्ली में हैं, तो बाहर निकलने से पहले ट्रैफिक ऐप्स चेक करें।
वायु गुणवत्ता: AQI 350 पार, सांस लेना मुश्किल
दिल्ली की हवा आज ‘गंभीर’ श्रेणी में धंस चुकी है, जहां लाइव एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 258 से 365 तक रिकॉर्ड किया गया है। PM2.5 का स्तर 250-300 µg/m³ और PM10 150-180 µg/m³ तक पहुंच गया है, जो बच्चों, बुजुर्गों और अस्थमा पीड़ितों के लिए खतरे की घंटी है। उच्च नमी (85-92%) और शांत हवाओं के कारण प्रदूषण ग्राउंड लेवल पर जमा हो रहा है।
सर्दियों में दिल्ली का AQI हमेशा ही चिंता का विषय रहता है। आनंद विहार, रोहिणी और नजफगढ़ जैसे इलाकों में AQI 400 के पार चला गया है। CPCB के आंकड़ों के मुताबिक, NO2 और SO2 भी सामान्य से ऊपर हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि स्टबल बर्निंग, वाहनों का धुआं और इंडस्ट्रीयल एमिशन इसके प्रमुख कारण हैं। अगर आप बाहर जा रहे हैं, तो N95 मास्क जरूर लगाएं।
सूर्योदय से सूर्यास्त तक: छोटे दिन की मार
आज दिल्ली में सूर्योदय सुबह 7:15 बजे हुआ, लेकिन कोहरे ने इसे ढक लिया। सूर्यास्त शाम 5:42 बजे होगा, यानी कुल दिनमान महज 10 घंटे 27 मिनट का। जनवरी में सूरज की किरणें पहले से ही कमजोर होती हैं, ऊपर से कोहरा दिन को और छोटा बना देता है।
यह समय साल का सबसे छोटा दिन होता है। कल 10 जनवरी को सूर्योदय 7:14 था, और 12 जनवरी को 7:16 हो जाएगा। अगर आप फोटोग्राफी या आउटडोर प्लानिंग कर रहे हैं, तो दोपहर 11 से 3 बजे तक का समय चुनें, जब विजिबिलिटी थोड़ी बेहतर हो सकती है। ऐतिहासिक रूप से, दिल्ली में जनवरी का औसत सूर्योदय 7:15 AM ही रहता है।
आर्द्रता, हवा की गति और ड्यू पॉइंट: ठंड का असर दोगुना
हवा में आर्द्रता का स्तर 87-91% तक बना हुआ है, जो ठंडक को चुभने वाली बना देता है। ड्यू पॉइंट 0-2 डिग्री सेल्सियस है, जबकि हवा की रफ्तार न्यूनतम 0-5 किमी/घंटा। दृश्यता 3-5 किमी तक सीमित होने से सड़क हादसे बढ़ सकते हैं।
उच्च ह्यूमिडिटी स्किन ड्रायनेस, जोड़ों के दर्द और सर्दी-जुकाम को बढ़ावा देती है। मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार, यह नमी हिमालय से आ रही कोल्ड वेव्स का नतीजा है। हवा की दिशा उत्तर-पश्चिम है, जो पंजाब और हरियाणा से ठंड ला रही है।
स्वास्थ्य सलाह: कोहरे और प्रदूषण से कैसे बचें?
- मास्क और प्रोटेक्शन: N95 या KF94 मास्क पहनें, खासकर सुबह-शाम।
- इनडोर रहें: AC या हीटर से 20-22°C तापमान बनाए रखें, ह्यूमिडिफायर यूज करें।
- डाइट टिप्स: अदरक वाली चाय, तुलसी-अदरक का काढ़ा पिएं; विटामिन C से भरपूर फल खाएं।
- एक्सरसाइज: घर पर योग या इंडोर वर्कआउट करें, आउटडोर जॉगिंग अवॉइड।
- बुजुर्गों के लिए: गर्म कपड़े, स्टॉकिंग्स पहनें; डॉक्टर से सलाह लें।
WHO के मानकों के अनुसार, AQI 300+ पर आउटडोर एक्टिविटी 50% कम कर दें। बच्चे स्कूल लेट आने दें।
IMD का 5-दिवसीय पूर्वानुमान: राहत कब?
IMD ने अगले दिनों का पूर्वानुमान जारी किया है:
- 12 जनवरी: मिन 5°C, मैक्स 20°C, कोहरा जारी।
- 13 जनवरी: मिन 6°C, मैक्स 21°C, हल्की धूप।
- 14 जनवरी: मिन 7°C, मैक्स 22°C, मौसम सुधरेगा।
- 15 जनवरी: मिन 8°C, मैक्स 23°C, सामान्य।
- 16 जनवरी: मिन 9°C, मैक्स 24°C, गर्मी बढ़ेगी।
शीतलहर 13 तारीख तक रहेगी, उसके बाद पश्चिमी विक्षोभ से राहत मिल सकती है। ऐप्स जैसे IMD, AccuWeather चेक करते रहें।
दिल्ली में मौसम का ऐतिहासिक नजारा
पिछले 10 सालों में जनवरी का औसत न्यूनतम तापमान 7°C रहा, लेकिन 2026 में यह 4°C तक गिरा। 2017 और 2023 में कोहरा रिकॉर्ड स्तर पर था। जलवायु परिवर्तन से मौसम चक्र बिगड़ रहे हैं, जिससे अनियमित कोहरा बढ़ा है।
ट्रैफिक और ट्रैवल टिप्स
- मेट्रो यूज करें: ड्राइविंग अवॉइड, फॉग लाइट्स ऑन रखें।
- फ्लाइट्स: डिले की अपडेट AIRPORT ऐप से लें।
- रोड ट्रिप: हाईवे पर स्लो ड्राइव, हेडलाइट्स यूज।
क्यों बिगड़ रहा मौसम? प्रमुख कारण
- स्टबल बर्निंग: पंजाब-हरियाणा से धुआं।
- वाहन एमिशन: 1 करोड़+ गाड़ियां।
- इंडस्ट्री: NCR फैक्ट्रीज का धुआं।
- मौसमी: हिमालयी कोल्ड वेव्स।
सरकार ने GRAP-3 लागू किया: कंस्ट्रक्शन बैन, BS-III वाहन प्रतिबंध।
आखिरी अपडेट
आज तक मौसम टीम लगातार मॉनिटर कर रही है। लाइव अपडेट्स के लिए हमारा ऐप डाउनलोड करें। दिल्लीवासियों से अपील: सतर्क रहें, सुरक्षित रहें। क्या आपके इलाके में कोहरा ज्यादा है? कमेंट्स में बताएं।
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